jueves, 5 de abril de 2012

UN DÍA DE ENTRENAMIENTO

Hola a todos

Hoy fue un día de bastante entrenamiento,me levante sobre las 8:30 y al no poder realizar mi rutina en el gimnasio,por causa de las vacaciones de semana santa,pues aproveche y practique la serie de yoga en casa,luego desayune y salí en busca de olas.

La verdad que las condiciones no eran épicas,pero después de unos días sin surfear y con muchas ganas de meterme en el agua,entrene durante cinco horas y media,el resultado fue positivo,muchas olas buenas y volver a casa,viendo las cosas de otra manera.

Al llegar a casa lo primero fue estirar bien,pues con tantas horas en el agua surfeando mis músculos quedaron duros y había que relajarlos,luego toco este platito de comida,que es mi preferido solomillo con salsa de pimienta y arroz ajajajajaja y como fui un alumno aplicado,me permiti el capricho de comerme un heladito de Gelizia.



Un saludo a todos y buenas olas.

Airam Cabrera.

No hay comentarios:

Publicar un comentario