Hoy comencé la semana con buen pie, primero pase por la consulta de Javier Iglesias (FISIODEP) donde toco una gancheada y unos ejersicios para ir activando la n mobilidad del tobillo,luego me vine a casa descanse un poco y me fui al gimnasio,esta semana intentare volver a la rutina poco a poco, ya que aun me duelen algunos movimientos y lo importante es no quedar parado para no perder el ritmo.
Ya la próxima semana mi preparador físico Carlos Agüero, me preparara la nueva rutina para estar al 100% para las pruebas de Sintra , New Jersey y Venezuela, que se celebraran en los meses de Agosto y Septiembre.
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| foto:Pablo Jimenez Arica 2012 |
Mientras quedo a la espera de los dos campeonatos, que se van a celebrar aquí en casa,uno en el pico de La Laja en Gran Canaria y el otro en la Machacona en Tenerife ,seguramente no estaré al 100% pero intentare dar el máximo!!
Un saludo a todos y buenas olas.
Airam Cabrera.
en horabuena hermano!!!
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